8月26日、日曜日10:00~「美姿勢ウォーキング基礎講座」が開催されます。

普段当たり前の様にしている、”歩くこと”や”姿勢”について1から見直してみませんか?
当たり前だからこそ、目を向けて意識をすると新しい発見や効果を感じることができるかもしれません。

姿勢を正しただけで、身体が締まってきたとか
歩き方を意識したら、腰痛がなくなったなんて声も耳にします。

今回の先生は、デューク更家さんに師事されていたMIZUKI(みずき)さん。
いつも笑顔で一緒にいると元気ももらえる素敵な方です。
お会いすると、その颯爽とした美しい立居振舞に見とれてしまうかも…。

【参加費】
visitor:¥3,500-
member :¥1,000-
hoomeこだわりの1drink付き
※当日は動きやすい服装とスニーカーでお越しください

お申込み受付中ですので是非ご参加お待ちしております♪